Polpetas de atum no forno


Aqui na Italia se usa muito o pao amanhecido para fazer polpeta, que pode ser acompanhada com tanta coisa, seja de legumes ou carnes. Fiz essa receita a alguns dias atraz, è muito simples e muito gostosa.
Sò a titulo de curiosodade essa receita em italiano seria " Polpette di tonno al forno".

160 gr atum enlatado
300 gr pao amanhecido (o pao que sobrou de um dia para outro)
1/2 cebola cortada em dado ( cortada em pedacinhos)
1 ovo
oregano
sal
pimenta
farinha de rosca

Corte o pao e molhe com um pouco de agua morna. Atençao pra nao molhar muito e depois deixe amolecer bem.
Em uma vasilha coloque tudos os ingredientes, menos a farinha de rosca. Misture com as maos e entao va colocando a farinha de rosca aos poucos ate dar o ponto de enrolar as polpetas. Depois de enrolar as polpetas coloque em uma forma forrada com papel manteiga e com um pincel passe oleo em todas elas. Forno a  200° por 20 minutos.


Espero que voces gostem.

4 commenti:

José Meirinho Esteves disse...

a ideia de dar uso ao pão amanhecido dessa forma parece-me espectacular! o atum, é fresco ou enlatado?

Minhas receitas italianas disse...

Sim aqui na Italia se usa muito mesmo o pao amanhecido para fazer polpetta...sem disperdicio!!! E o atum em enlatado.
Obrigada e um beijao
Lu

José Meirinho Esteves disse...

Espectacular!! estou com vontade de deixar amanhecer um pão só para experimentar! :) Obrigado!! vou investigar mais receitas de Polpettas. acho que tem grande potencial para mil variações diferentes!! :)
Bjs!

Corpo e Mente disse...

INTERESSANTE A PROPOSTA VOU FAZER.
ABRAÇOS,
REJANE.


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